Cours d’éveil à la danse à travers les fondamentaux : espace, corps et temps.
Des évolutions sous forme de jeux dansés en rythme, sur des airs variés qui initieront les jeunes enfants à cette discipline tout en respectant leur âge ainsi que leurs aptitudes et possibilités corporelles.
Initiation : même travail plus détaillé et structuré.
Travail du placement de base, du maintien et des éléments techniques. Chaque mouvement est étudié afin d’obtenir toute la rigueur nécessaire à son accomplissement ! L’accent est mis sur le détail et la précision. Ce cours permet de connaître et travailler en profondeur les pas de base afin de mettre en pratique cet apprentissage dans les autres cours et permettre aux élèves d’acquérir la maîtrise indispensable à une meilleure liberté du mouvement !
Apprentissage des spécificités techniques (rythmicité, ruptures, plié...) et de la terminologie de la danse jazz. En parallèle, le travail d’improvisation développera vos sensations et vos émotions. Ce qui compte, c’est l’interprétation et le plaisir de danser ! La technique s’apprend au fil des cours, chacun à son rythme et selon ses capacités.
Technique : Postures, étirements, exercices à répétitions, musculation... Ce cours permet de sculpter le corps, de travailler la posture et de se préparer ainsi pour les exercices d’échauffements debout. Le sol aide à fixer et mémoriser des sensations et des placements afin de pouvoir les reproduire dans les autres cours et obtenir une meilleure connaissance et maîtrise de son corps.
Stretching : Assouplissements et réveil musculaire au sol. Postures, étirements, musculation douce... tout en respiration, en relaxation et en décontraction afin de délier les tensions et de développer souplesse et tonicité.
Ce cours permet à l'élève de développer son sens artistique, de travailler l'improvisation et de créer soi-même. Le rapport à l'autre, à l'espace et à la musique sont également des pistes de recherche. L'élève acquiert une meilleure connaissance de lui-même, approfondit sa capacité à laisser libre cours à son imagination et enrichit
son interpretation !
La technique contemporaine bouscule les codes et insuffle une énergie nouvelle au danseur. Les positions traditionnelles sont restructurées, le mouvement devient plus naturel et instinctif. Les principes fondamentaux s'axent autour de l'expérimentation du Temps, de l'Énergie, du Poids, de l'Espace, de la Sensation.
Apprentissage de la technique de la danse classique.
Ce cours se compose d'un échauffement à la barre pour travailler le placement et maîtriser son corps suivi d'exrcices au milieu pour approfondir le mouvement et la recherche de lignes pures. Les pas de base puis les différents éléments techniques seront nommés et détaillés afin de développer une connaissance rigoureuse de cette discipline très codifiée.
Selon l'âge et le niveau de chaque élève, le professeur fera également travailler les pointes.
Des pas de jazz cadencés autour du step sur des rythmes salsa, techno, house, jazz... Pour les plus dynamiques ayant besoin de transpirer, d’éliminer et d’évacuer le stress !
Seul(e), en couple, ou entre ami(e)s, venez vous initier à la danse modern’jazz à deux, sur des airs salsa, jazz, latino, house... ! Une façon de vous découvrir vous-même, de dialoguer en mouvement, de vous ouvrir aux autres.
Rythme et énergie seront les maîtres mots, dans une ambiance chaleureuse et un savoureux mélange d’exotisme !